Parc fitness, parcours santé et street workout

Les appareils de fitness

Le stade Régis est équipé de plusieurs appareils de fitness en extérieur. Ce matériel de fitness de plein air bénéficie du label Origine France Garantie (Afnor Cert. 73050) qui garantie une efficacité sociétale à soutenir l’emploi en France et à développer une économie durable.

Ces équipements sportifs s’inscrivent dans la politique sportive et de santé publique de la ville de Verneuil et viennent compléter et former un véritable parcours sportif aux abords du stade Régis, avec la piste en stabilisé, les terrains de tennis extérieurs et la proximité immédiate des bois qui offrent randonnée et footing.

Entre stretching et street workout (pratique sportive à mi-chemin entre la gymnastique et la musculation), tout le monde est servi !

Sur chacune de ces installations tout public, vous trouverez une fiche d’explication afin de faciliter l’utilisation du matériel et en variant les différents modules et utilisations.

Au programme des 9 appareils :

  • la gamme Cardio training, avec un vélo elliptique et un rameur, de quoi faire transpirer les friands de sport comme les moins sportifs,
  • la gamme Musculation pour bien travailler les muscles, les abdos avec un banc à abdos et un combiné porteur/pousseur,
  • une gamme plus détente, stretching, avec un double twister qui fera travailler les abdos en douceur, puis un combiné volant / barreur, accessible aux personnes à mobilité réduite,
  • et pour les plus courageux, une gamme Street workout avec des barres parallèles, une tour pour faire des tractions et enfin une installation pour travailler dips et pompes.

 

Coordonnées
Rue Jean-Zay
78480 Verneuil-sur-Seine

Le parcours santé

Ce parcours, élaboré en partenariat avec Ile de France Nature est situé dans le bois de la Demi-Lune, à proximité de la gare des Clairières de Verneuil. À terme, il comprendra un aménagement de trois boucles d’activités sport et santé.

Pour le moment, le parcours orange se compose d’équipements de fitness et de cardio en structures boisées de Robinier, disposés le long d’un circuit de d’environ 150 mètres. Parmi les 10 modules, vous trouverez des bancs à dips, un module pods, une aire de slalom, une poutre d’équilibre, des haies… dont des modules ayant une double fonctionnalité. Trois agrès sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.

Deux autres parcours orientés circuit training seront prochainement installés pour compléter la boucle du parcours santé.

 

Coordonnées
Bois de la Demi-Lune
78480 Verneuil-sur-Seine

Espace Street work out

Implanté entre le gymnase et le terrain d’honneur du complexe François-Pons, cet espace a été inauguré le 27 juillet 2021. Il est accessible à n’importe quel moment de la journée pour les sportifs en herbe ou plus expérimentés, durant les heures d’ouverture du complexe sportif.

Munissez-vous de votre smartphone : vous pourrez scanner le QR Code et accéder aux tutos de tous les exercices possibles sur ces appareils. Les barres fixes, parallèles ou encore la table abdominale, n’attendent plus que vous !

 

Coordonnées
Complexe François-Pons
Route de Chapet
78480 Verneuil-sur-Seine